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夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤

菜谱编号:119-134
夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤”。
夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

番茄既是水果又是蔬菜,生熟食皆宜,且可补充人体内缺乏的维生素C。配上黄豆芽、肉丸就可以煲一道营养开胃的番茄肉丸汤,这绝对是你值得拥有的夏日滋补开胃秘籍。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤主厨:kiss战女

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
猪肉馅:适量--
辅助料用量
番茄:适量黄豆芽:适量
姜片:适量高汤:适量
调味料用量
浓醇高汤:2勺盐:少许
白胡椒粉:少许--

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤的做法步骤

第九步:待丸子浮于汤面,加少许盐调味即可。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第九步骤

第三步:番茄洗净切块,黄豆芽掐去尾部。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第三步骤

第五步:锅中油烧热爆香姜片,倒入番茄块她至出汁变软。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第五步骤

第二步:肉泥放入容器中,调入食用油、浓醇高汤、白胡椒搅拌至上劲。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第二步骤

第七步:将肉馅从虎口里挤出,呈丸子状。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第七步骤

第四步:黄豆芽入沸水锅中略焯捞出。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第四步骤

第八步:将丸子放入番茄汤中慢煮。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第八步骤

第六步:转至小火,倒入高汤。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第六步骤

第一步:肉馅中加入虾仁捶打至融为一体,粘性大增。

夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法第一步骤
夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、丸子好吃的关键,就在于搅拌的时候是否下足了功夫,要搅拌的频率高、时间长、方向一致力道充足。
2、番茄一定要炒到变的软烂出汁这样汤汁才会浓稠好喝。
3、中小火可以让下锅的肉丸不被冲散。

相关食材:肉丸番茄

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的夏日滋补靓汤---番茄肉丸汤。

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