山药豆衣番茄汤
山药豆衣番茄汤是【暖食铺】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药豆衣番茄汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
山药功效:清热,解毒。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山药:适量 | 番茄:适量 |
豆衣:适量 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 盐:适量 |
姜片:适量 | 白胡椒粉:适量 |
食用油:适量 | -- |
山药豆衣番茄汤的做法步骤
山药豆衣番茄汤做法技巧/窍门/补充说明:
山药要买毛山药,口感比较糯
答配菜谱:山药与番茄的做法