第一步:鸡肫洗净,去掉外皮上的白色筋膜,改刀切成2瓣。
第五步:入上汽蒸锅中蒸25分钟。
第六步:取出晾凉,装盘,淋香油拌匀即可。
第二步:葱、姜、蒜切末,小米椒切小圈备用。
第三步:取一大碗,鸡肫中加盐、小米椒、葱末、姜末、蒜末、料酒、高汤、花椒。
第四步:抓匀,密封入冰箱冷藏腌制1小時。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡胗也是常说的鸡杂之一。形扁圆,外有筋膜,内有肫皮,两侧为肫肉。其肉为紫红色,质韧,熟后脆嫩。
从食疗的角度讲,鸡胗具有有消食导滞,帮助消化的作用。亦有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦等作用。
鸡胗的烹制方法很多,冷、热菜肴皆可,成菜具有韧脆爽滑之感。一般常用的烹制方法为炸、爆炒、卤等。卤的时候一般都选择整枚而烹;炸则会在鸡胗上打上花刀;爆炒或普通炒食则要将鸡胗切片。
盐水鸡肫不仅具有咸肉特殊的香气,而且口感软中带脆,脆中透韧,无论是作为小吃还是佐酒小菜着实不错!
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡肫:400克 | -- |
辅助料用量 | |
小米椒:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 香葱:适量 |
青花椒:适量 | 料酒:适量 |
高汤:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 香油:适量 |
第一步:鸡肫洗净,去掉外皮上的白色筋膜,改刀切成2瓣。
第五步:入上汽蒸锅中蒸25分钟。
第六步:取出晾凉,装盘,淋香油拌匀即可。
第二步:葱、姜、蒜切末,小米椒切小圈备用。
第三步:取一大碗,鸡肫中加盐、小米椒、葱末、姜末、蒜末、料酒、高汤、花椒。
第四步:抓匀,密封入冰箱冷藏腌制1小時。
1、鸡胗提前码味有让鸡胗变嫩去腥,又可帮助入底味效果,加料酒也有去腥的效果。
2、如果需要长期保存鸡胗,需要把鸡胗刮洗干净,放入清水锅内煮至近熟,捞出用冷水过凉,控去水分,用保鲜袋包裹成小包装,放冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。
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