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盐水鸡肝

菜谱编号:053-769
盐水鸡肝是【刘英杰】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“盐水鸡肝”。
盐水鸡肝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

妈妈由于可怕的糖某某病,眼睛很不好,眼底出血,前几个月才做了玻璃体切除,听说动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,所以就偶尔让妈妈吃些猪肝、鸡肝之类的东西,但是肝的胆固醇高,不能常吃,希望这微小的努力对她的眼睛恢复能有帮助。

盐水鸡肝主厨:刘英杰

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡肝:适量--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
花椒:适量大料:适量
蒜:适量--
调味料用量
盐:适量醋:适量
料酒:适量--

盐水鸡肝的做法步骤

  • 第六步:鸡肝变色后放入2中的各料。
  • 第七步:放入料酒。
  • 第五步:将鸡肝放入。
  • 第二步:准备好葱、姜、蒜、花椒、大料。
  • 第四步:向锅内放入少许醋。
  • 第八步:放入盐,煮15分钟至熟即可。
  • 第三步:锅内烧水。
  • 第一步:鸡肝洗净。
  • 相关食材:鸡肝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的盐水鸡肝。

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