第一步:切成断去掉内脏的带鱼洗净后,放入清水里,放一些白酒。
第六步:拌匀腌制1小時,其间可以给带鱼翻翻身。
第四步:放入腌制的调料。
第八步:把腌制時的花椒姜大葱也铺在带鱼身上,入预热好的烤箱烤,先烤10分钟,把带鱼拿出来,翻一面,再刷上腌料,再烤10分钟即可。
第三步:泡好后的带鱼滤干水分后,放在一个大碗里。
第五步:再放入花椒、姜丝和大葱丝。
第二步:再放一些花椒,泡半个小時。
第七步:腌好的带鱼放在垫好锡纸的烤盘上,刷一层腌料。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
带鱼的味道鲜美,很多人都喜欢,以前做过红烧的、清蒸的、煎的、炸的,唯独没有做过烤的,好多美食爱好者做烤肉之类的菜菜,喜欢买市面上现成的腌料,其实自己做出来的一样美味哦,昨天烤了鸡翅,也是这样烤的,烤出来的味道好棒,于是今天又试着烤了带鱼,味道也不错,昨天忘记拍照了,今天拍照做为纪念吧。
带鱼性温、味甘、咸;归肝、脾经,有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:烤 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
带鱼:适量 | -- |
辅助料用量 | |
白酒:适量 | 花椒:适量 |
姜:适量 | 大葱:适量 |
第一步:切成断去掉内脏的带鱼洗净后,放入清水里,放一些白酒。
第六步:拌匀腌制1小時,其间可以给带鱼翻翻身。
第四步:放入腌制的调料。
第八步:把腌制時的花椒姜大葱也铺在带鱼身上,入预热好的烤箱烤,先烤10分钟,把带鱼拿出来,翻一面,再刷上腌料,再烤10分钟即可。
第三步:泡好后的带鱼滤干水分后,放在一个大碗里。
第五步:再放入花椒、姜丝和大葱丝。
第二步:再放一些花椒,泡半个小時。
第七步:腌好的带鱼放在垫好锡纸的烤盘上,刷一层腌料。
原料:带鱼
配料:白酒花椒姜丝大葱丝
腌料:料酒盐香油美极鲜味汁生抽老抽胡椒粉五香粉(或十三香)白糖
烘焙:200度烤箱中层20分钟
1、带鱼身上的银鳞到底需要去掉吗,我个人是觉得无所谓,鳞比较有营养,但怕腥就去掉吧。
2、最开始泡白酒和花椒水,也是为了给带鱼去腥。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的满屋飘香烤出来-----五香烤带鱼。
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