火龙果包子
火龙果包子是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果包子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
火龙果皮具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外,还含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质,为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果。不好浪费,用来做包子也不错哈。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
火龙果皮:1个 | 面粉:250克 |
酵母:3克 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | 杏仁碎:适量 |
花生碎:适量 | 水:适量 |
火龙果包子的做法步骤
相关食材:火龙果