第七步:放入一大碗水煮沸后放入香菇丝煮五分钟。
第五步:香菇洗净切成丝。
第六步:她锅上火,倒入油烧热,下姜末爆香,放入肉末她散。
第十步:用水淀粉勾薄芡,淋入少许香油,出锅撒上葱花即可。
第三步:切好的豆腐放入沸水锅中焯一下去除部分豆腥味。
第四步:里脊肉剁成肉末,姜切碎,葱叶切成葱花。
第九步:调入胡椒面、适量盐和少许白糖。
第二步:豆腐切薄片再切成丝。
第八步:放入豆腐煮沸。
第一步:香菇提前用水泡发。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。具有提高机体免疫功能,也有防癌抗癌、降血脂、降胆固醇的功效,香菇配豆腐能健脾养胃,增加食欲。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
干香菇:20克 | 里脊肉:100克 |
豆腐:250克 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
姜:适量 | 胡椒面:适量 |
白糖:适量 | 葱花:适量 |
第七步:放入一大碗水煮沸后放入香菇丝煮五分钟。
第五步:香菇洗净切成丝。
第六步:她锅上火,倒入油烧热,下姜末爆香,放入肉末她散。
第十步:用水淀粉勾薄芡,淋入少许香油,出锅撒上葱花即可。
第三步:切好的豆腐放入沸水锅中焯一下去除部分豆腥味。
第四步:里脊肉剁成肉末,姜切碎,葱叶切成葱花。
第九步:调入胡椒面、适量盐和少许白糖。
第二步:豆腐切薄片再切成丝。
第八步:放入豆腐煮沸。
第一步:香菇提前用水泡发。
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