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【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥

菜谱编号:123-703
【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥是【nancy_W】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥”。
【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天了各种喝粥是常事,不过尝试这种口味的粥纯属灵感忽至。芦笋是我很喜欢的蔬菜,口感脆嫩,有淡淡的甜。经常看到有人拿它和虾仁一块儿炒。其实这两样食材搭配在一起煮粥也很好喝呢。青绿色的粥配淡粉色的虾仁,一口粥下去可以嚼到脆嫩的芦笋丁,鲜甜的虾仁,口感非常好。上周感觉一直在吃土豆,得换换口味~

粥的颜色也非常小清新,乍一看也不会让人有油腻的感觉,就是我片子拍不出这个感觉来哈。芦笋护心,养胃,维生素蛋白质都比一般的蔬菜要高,多吃芦笋,对身体很好哦。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥主厨:nancy_W

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
芦笋:6根虾仁:100克
大米:大半杯--
辅助料用量
姜丝:适量--
调味料用量
橄榄油:适量盐:适量
料酒:适量白糖:适量
黑胡椒粉:适量芝麻油:几滴

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥的做法步骤

第一步:准备材料。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第一步骤

第七步:下芦笋丁和姜丝,煮5分钟。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第七步骤

第二步:大米洗净,滴几滴橄榄油腌制。虾仁用盐,白糖,胡椒粉,料酒和姜片腌制。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第二步骤

第十一步:出锅前滴几滴香油。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第十一步骤

第六步:盖盖子加热20分钟左右,至粥变得黏稠。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第六步骤

第五步:水再次烧开后用饭勺不停地搅拌,至米粒开花。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第五步骤

第十步:撒入胡椒粉。煮至虾仁熟透即可。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第十步骤

第三步:芦笋切掉老根,杆子部分切碎丁,头顶花的部分留一段。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第三步骤

第八步:把虾仁和芦笋条加进去。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第八步骤

第四步:电饭煲水烧开,把米加进去。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第四步骤

第九步:加足量盐调味。

【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法第九步骤
【芦笋虾仁粥】来碗清淡鲜甜的粥做法技巧/窍门/补充说明:

先烧开水,再加入大米,一直搅拌,可以让米粒开花,粥更粘稠。
芦笋条是为了装饰,自己吃可以全部切成小丁。

相关食材:虾仁芦笋

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