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南瓜早餐饼

菜谱编号:124-515
南瓜早餐饼是【竹影无痕】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜早餐饼”。
南瓜早餐饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋天吃南瓜正当时!!

常食南瓜可改善秋燥症状,南瓜所含的胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,所含的丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态;吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗;此外南瓜为补血之妙品,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。

秋天吃南瓜妙处多多,你还等什么呢

南瓜早餐饼主厨:竹影无痕

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:适量--
辅助料用量
鸡蛋:适量面粉:适量
调味料用量
盐:适量葱:适量
油:适量--

南瓜早餐饼的做法步骤

  • 第二步:鸡蛋搅拌均匀备用
  • 第五步:将南瓜和面粉拌匀
  • 第八步:将容器中所有的料拌匀
  • 第一步:南瓜去皮去瓤擦丝加适量盐拌匀备用
  • 第十步:电饼铛预热后,用刷子刷少量油,用小勺将南瓜糊依次盛入电饼铛内摊成小饼状,按“馅饼”钮,合盖,烙熟即可
  • 第九步:将拌好的南瓜糊静置五分钟
  • 第三步:葱切末备用
  • 第十一步:盛入盘中
  • 第六步:加入拌好的鸡蛋液
  • 第七步:放入葱末
  • 第四步:在南瓜中加入适量面粉
  • 菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:南瓜

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