普洱山楂荷叶茶
普洱山楂荷叶茶是【幽兰冷香】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“普洱山楂荷叶茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这是我平日里最常喝的一款茶饮，口感上虽不如水果茶般香甜，但却有着很好的减肥清脂的作用，而且还不会反弹。饮用此茶不拘季节、不分时间，可将其作为生活中的基础茶饮，只要坚持，不仅可以享“瘦”，还能养生哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 普洱熟茶：15克 | 山楂：20克 |
| 荷叶：15克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 凉水：1800毫升 | 冰糖：适量 |
普洱山楂荷叶茶的做法步骤
普洱山楂荷叶茶做法技巧/窍门/补充说明：
山楂有助于消化油腻的肉、蛋等食物，具有降血压、扩张血管、促进血液循环的作用。
荷叶，久服令人瘦瘠，具减肥降脂之效。
普洱茶性温和，是养胃、补气的良药，可平衡人体内的酸碱度。对减少类脂化含物、胆固醇含量有非常好的效果，具有降脂减肥、抗癌、抗衰老的功效。
普洱茶有生茶、熟茶之分，减肥一般以熟茶效果最好。
答配菜谱：山楂与荷叶的做法