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腊肉炒双花

菜谱编号:125-896
腊肉炒双花是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肉炒双花”。
腊肉炒双花
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花菜:155克西兰花:90克
腊肉:70克--
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量

腊肉炒双花的做法步骤

  • 第十步:加适量的鸡精。
  • 第五步:用凉水过凉。
  • 第二步:将西兰花掰成小朵清洗一下,捞出待用。
  • 第三步:将台湾掰成小朵清洗一下,捞出待用。
  • 第四步:将清洗好的西兰花下入沸水焯开、捞出。
  • 第一步:材料:西兰花、台湾花菜、腊肉(已切)
  • 第六步:烧锅倒油烧热,下入切好的腊肉翻炒翻炒。
  • 第十一步:调味炒匀,即成。
  • 第九步:最后,加适量的盐。
  • 第七步:接着,合入清洗好的台湾花菜翻炒翻炒至断生。
  • 第八步:然后,合入过凉好的西兰花翻炒一下。
  • 第十二步:出锅,装盘。
  • 菜谱标签:热菜午餐家常菜
    相关食材:腊肉

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