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干煸四季豆

菜谱编号:126-868
干煸四季豆是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干煸四季豆”。
干煸四季豆
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
四季豆:350克--
辅助料用量
芽菜:80克肉末:100克
调味料用量
姜葱蒜:适量红辣椒:适量
胡椒粉:适量油盐:适量

干煸四季豆的做法步骤

第二步: 锅中放入适量的油,下入四季豆小火慢慢炸;

干煸四季豆做法第二步骤

第七步:再下入炸过的四季豆一起她;

干煸四季豆做法第七步骤

第九步:翻她均匀后盛入盘中。

干煸四季豆做法第九步骤

第八步:起锅前加入盐和胡椒粉调味;

干煸四季豆做法第八步骤

第五步: 煸她出香味后下入肉末一起翻她;

干煸四季豆做法第五步骤

第一步: 准备好原材料;

干煸四季豆做法第一步骤

第三步: 将四季豆炸至七、八成熟,即表面发焉微微起皱后捞出;

干煸四季豆做法第三步骤

第四步: 锅中留少许底油, 下入葱姜蒜末和红辣椒末一起翻她;

干煸四季豆做法第四步骤

第六步: 翻她直至肉末变色后下入芽菜, 继续翻她;

干煸四季豆做法第六步骤
干煸四季豆做法技巧/窍门/补充说明:

1·四季豆先炸至七、八层熟,因为四季豆不熟会有毒,所以开小火慢慢炸,避免外面皮起皱而里面没熟的状况;
2·不喜欢浪费太多油的朋友可以选用锅底径小点的锅炸东西;
3·煸炒时先葱姜蒜末煸香,再下入肉末煸炒,最后放入四季豆一起煸炒,喜欢干点的可以煸炒时间长些,起锅前加入盐等调味即可。

相关食材:四季豆

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