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香菠凉瓜炒鸡片

菜谱编号:126-870
香菠凉瓜炒鸡片是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菠凉瓜炒鸡片”。
香菠凉瓜炒鸡片
菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
凉瓜:2根鸡脯肉:1块
菠萝:200克--
辅助料用量
姜:适量油盐:适量
味精:适量--

香菠凉瓜炒鸡片的做法步骤

  • 第一步:将苦瓜切片,放入碗中,加少许盐腌一下,抓一下后逼出水水分;3·
  • 第五步: 将锅烧热, 放入适量的油,下入鸡片翻炒,直至鸡片变色;
  • 第二步:冲一下后加入冰块, 再放入些水冰镇二十分钟;
  • 第四步: 将其他材料, 菠萝片也准备好;
  • 第九步:出锅装盘即可。
  • 第三步: 鸡片中加盐、料酒、淀粉、食用油、姜片,拌匀腌制片刻;
  • 第七步:再加入菠萝片,一起翻炒;
  • 第六步: 下入凉瓜片, 一起翻炒,凉瓜微微变色;
  • 第八步:调入盐、白糖、水淀粉、味精;
  • 香菠凉瓜炒鸡片做法技巧/窍门/补充说明:

    1·凉瓜提前用盐腌制后再冰镇二十分钟或加入盐和白醋焯水去除苦味;
    2·鸡片,菠萝也要切成片后,提前用盐,料酒腌制和用盐水泡过;
    3·炒时先滑炒鸡片,鸡片变色后再加入凉瓜片一起炒,基本炒熟后再加入菠萝片,加入盐等调味料,最后勾芡即可。

    菜谱标签:热菜家常菜

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