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江米灌藕

菜谱编号:128-257
江米灌藕是【昊昊小屋】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“江米灌藕”。
江米灌藕

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。上次做的江米灌藕是用蒸的方法,这次,采用了煮的办法,加了补血的红糖,可以热吃,也可凉食。

江米灌藕主厨:昊昊小屋

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
莲藕:2节--
辅助料用量
江米:100克--
调味料用量
红糖:适量红枣:6颗
冰糖:适量蜂蜜:少许

江米灌藕的做法步骤

  • 第四步:在顶端切开;
  • 第七步:放入水中,加红糖、冰糖、红枣,炖煮50分钟
  • 第二步:藕洗净;
  • 第六步:把切下的藕节盖在原切断处,用竹签插牢,
  • 第八步:切片,拌入少许蜂蜜,即可使用
  • 第一步:糯米淘净,放冷水中浸泡4 小时,捞出滤去水分;
  • 第五步:用筷子将浸泡过的糯米填入藕中;
  • 第三步:藕削皮,切去藕节;
  • 江米灌藕做法技巧/窍门/补充说明:

    1、要选择粗细均与的藕节,以便往里填米;
    2、米不要填太满,防止溢出

    菜谱标签:热菜
    相关食材:江米

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