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波罗蒂豆香煎猪排

菜谱编号:129-672
波罗蒂豆香煎猪排是【鱼菲】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“波罗蒂豆香煎猪排”。
波罗蒂豆香煎猪排

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道西餐源自一次活动,吃完便被这味道深深吸引,十一家里来了好几个小朋友好,正好做了给他们打打牙祭。

波罗蒂豆是这道菜的灵魂,生豆子呈漂亮的花紫色,这次用的是可以直接食用的罐头熟豆子,微咸带酸,非常适合与猪排搭配。

波罗蒂豆香煎猪排主厨:鱼菲

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
猪排:3块--
辅助料用量
波罗蒂豆:1/3罐洋葱:1个
蒜头:3瓣番茄:2个
苦莒:1簇--
调味料用量
盐:适量生抽:适量
意大利黑醋:2勺橄榄油:适量
糖:适量--

波罗蒂豆香煎猪排的做法步骤

  • 第四步:热锅冷油,下番茄
  • 第六步:下洋葱,煸炒至香味出
  • 第十一步:两面各20秒,盛出
  • 第一步:准备好食材
  • 第十步:将猪排放在烧热的豆酱中,中火煮1分钟入味,盛盘
  • 第二步:猪排下盐、绍酒、按摩均匀,腌渍30分钟,放入箩晾干
  • 第七步:下刚炒好的番茄酱、波罗蒂豆,下酱油、糖、盐调味
  • 第九步:另起锅,刷油,烧热后放入猪排
  • 第八步:同时撒上甜椒香料,把大蒜拍扁,挤出大蒜汁抹在猪排上
  • 第三步:猪排去骨、番茄去皮、切小块,洋葱切丝
  • 第五步:炒至稠状盛出
  • 波罗蒂豆香煎猪排做法技巧/窍门/补充说明:

    1·猪排选用大排,煎制时间不宜过久,否则易老,剔下的骨头可以加冬瓜煮汤;
    2·波罗蒂豆本身很酥,不用久煮,有番茄酱在其中,口味微酸透辣;
    3·甜椒香料亦可用自己喜欢的香料代替;
    4·喜辣的朋友可以酌情撒些黑胡椒粉,滋味更甚。

    相关食材:猪排

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