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茭白炒肉片

菜谱编号:130-386
茭白炒肉片是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茭白炒肉片”。
茭白炒肉片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茭白,质地鲜嫩,并以营养丰富还具有“水中参”之称。其味甘,并具有祛热、生津止渴等作用。

一般和肉一起炒,或辣或咸都是大家喜欢的家常下饭菜。

茭白炒肉片主厨:余甘果蜜的厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
茭白:230克五花肉:160克
辅助料用量
生姜:适量蒜:适量
青蒜叶:适量红椒:适量
调味料用量
料酒:适量生抽:适量
盐:适量老抽:适量

茭白炒肉片的做法步骤

  • 第八步:加入适量开水,继续翻炒。
  • 第六步:放入肉片炒至变色,加入少许生抽和料酒,翻炒。
  • 第二步:将五花肉切薄片。
  • 第四步:切姜丝和蒜片。
  • 第九步:茭白炒熟软时,加入少许老抽翻炒。
  • 第一步:洗干净的茭白切丝。
  • 第五步:温油炒香姜丝和蒜片。
  • 第十步:加入蒜叶碎和红椒丝,加入盐炒匀后即可出锅了。
  • 第七步:加入茭白丝,翻炒。
  • 第三步:切一蒜叶碎和红椒丝。
  • 茭白炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:

    加入茭白后,锅有点干,加入适量开水,茭白易炒熟。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:茭白

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