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家烧豆腐

菜谱编号:131-079
家烧豆腐是【@v好好@】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,作者提供了17张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家烧豆腐”。
家烧豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天再来上道农家菜【家烧豆腐】豆腐,谁人不爱。豆腐是我国的传统食品之一。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。

豆腐的烹制方法花样繁多,今天我这样的烧法使豆腐非常的入味,相信你们也会喜欢!

家烧豆腐主厨:@v好好@

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
豆腐:一块鸡蛋:一个
面粉:一大勺胡萝卜:适量
红椒:适量青椒:适量
辅助料用量
黄豆酱:一大勺姜丝:适量
面粉:适量料酒:适量
砂糖:适量盐:适量
鸡精:适量--

家烧豆腐的做法步骤

第九步:锅内留适量底油,加入姜丝爆香

家烧豆腐做法第九步骤

第二步:豆腐切成1厘米厚度左右的方块,浸泡在淡盐水中10分钟

家烧豆腐做法第二步骤

第十一步:再加入红、青椒断生

家烧豆腐做法第十一步骤

第三步:鸡蛋打散,加入一大勺面粉,搅拌均匀备用

家烧豆腐做法第三步骤

第六步:再轻沾上一层蛋糊

家烧豆腐做法第六步骤

第一步:准备所需食材

家烧豆腐做法第一步骤

第十二步:加入适量料酒搅拌均匀

家烧豆腐做法第十二步骤

第十四步:加入少许砂糖

家烧豆腐做法第十四步骤

第七步:锅内倒适量油,烧至6成热,将裹好蛋浆的豆腐放入,小火炸至两面黄

家烧豆腐做法第七步骤

第十六步:倒入适量清水,大火烧开后转小火烧上6-8分钟左右

家烧豆腐做法第十六步骤

第十五步:将炸好的豆腐块放入,轻轻翻拌均匀

家烧豆腐做法第十五步骤

第十三步:加入一大勺黄豆酱

家烧豆腐做法第十三步骤

第十七步:加入少许鸡精即可出锅

家烧豆腐做法第十七步骤

第八步:依次炸好其余豆腐

家烧豆腐做法第八步骤

第四步:青椒、红椒、胡萝卜切片备用

家烧豆腐做法第四步骤

第五步:将浸泡好的豆腐取出,均沾上一层干面粉

家烧豆腐做法第五步骤

第十步:加入胡萝卜翻她30秒左右断生

家烧豆腐做法第十步骤
家烧豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

一、豆腐烧前先浸泡盐水,使其不易碎
二、豆腐尽量选用北豆腐,也就是我们平时买的稍硬的那种豆腐,不能使用盒装的内酯豆腐
三、黄豆酱本身带有咸味,基本无需放盐
四、炸豆腐的时间无需太长,大概十几秒即可翻面
五、最后水无需加太水,不要没过菜量
六、各种调味味调以自家口味来定

相关食材:豆腐

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家烧豆腐。

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