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茄汁龙利鱼柳

菜谱编号:132-195
茄汁龙利鱼柳是【yincen1988】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁龙利鱼柳”。
茄汁龙利鱼柳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

龙利鱼刺少,肉厚,而且不腥。

茄汁龙利鱼柳主厨:yincen1988

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
龙利鱼:一片--
辅助料用量
洋葱:适量青椒:适量
调味料用量
油:适量盐:适量
生姜:适量大蒜:适量
红米椒:适量生抽:适量
老抽:适量白砂糖:适量
老干妈:适量生粉:适量
鸡蛋清:适量--

茄汁龙利鱼柳的做法步骤

  • 第八步:倒入煎好的鱼柳,翻炒两下,倒入调好的茄汁
  • 第一步:鱼柳中拌入鸡蛋清,一片一片的裹上一层薄薄的生粉
  • 第五步:热锅中加入油,把大蒜生姜米椒爆香
  • 第四步:准备茄汁(三勺玉米粉,少量盐,一勺白砂糖,一勺老干妈,两勺生抽,一勺老抽,半碗水搅拌均匀)我觉得认为可以根据自己的口味调出喜欢的汁,比如番茄汁,或者酸辣味的汁
  • 第三步:所有的鱼煎好,装碗备用
  • 第七步:倒入煎好的鱼柳,翻炒两下,倒入调好的茄汁
  • 第二步:少量油在锅中,小火煎至两面金黄
  • 第六步: 倒入切好的青椒块和洋葱翻炒
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:龙利鱼

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