茄汁龙利鱼 快手简单健康菜
茄汁龙利鱼 快手简单健康菜是【猫咪Duora】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁龙利鱼 快手简单健康菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
Duora很忙，平时下班也没啥时间做饭了。最理想的状态是，回到家30分钟内开饭。可是家里小熊可是个挑嘴的主子，不好吃坚决不吃，还必须吃肉肉。Duora很头疼，最后只得想方设法满足小熊的各种要求。
这道茄汁龙利鱼就是我根据小熊的口味自己创作的。这是一道十分钟可以搞定的菜，好吃，简单，又营养。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：烤 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 龙利鱼柳：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 青椒：1个 | 洋葱：半只 |
| 调味料用量 | |
| 黑胡椒粉：适量 | 番茄酱：适量 |
茄汁龙利鱼 快手简单健康菜的做法步骤
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