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地三鲜

菜谱编号:246-753
地三鲜是【小芃】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“地三鲜”。
地三鲜
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
猪肉:100克茄子:1条
土豆:1个四季豆:100克
辅助料用量
酱油:适量盐:适量
蠔油:适量--

地三鲜的做法步骤

  • 第六步:锅再下油扁香猪肉,加上小辣椒,姜,蒜,灼熟后加少盐,酱油,蠔油
  • 第一步:准备食材
  • 第七步:最后把肉装盘盖地三鲜上面!美味出锅
  • 第三步:四季豆和土豆过开水白灼
  • 第二步:洗净切条备用
  • 第五步:把地三鲜炒好先装盘
  • 第四步:锅加油把茄子扁熟,再加过水熟的四季豆和土豆一起翻炒,加少盐和酱油
  • 地三鲜做法技巧/窍门/补充说明:

    茄子,四季豆,土豆,熟的时间不一样,分別处理一下白灼和油炒,保证熟的程度一样,才能做出鲜,美味!上面猪肉口胃偏重,地三鲜口胃偏鲜淡,正好搭配,好下饭,比饭店的少油少酱,健康的家庭小炒!

    菜谱标签:素菜

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