山药适合者：打算冬季进补的人、打算减肥的、手脚发凉的人、“老胃病”复发的患者、易患感冒的老人..

桂圆红枣汤是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂..

快端午节了，今天就做个端午节最最常吃的蜜枣粽子..

偶然在超市里看到某品牌的红枣莲子羹在搞促销，虽然称为羹，可是看着连定位为糊都很勉强，于是萌生..

主食材金耳适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材红枣10粒、薏米20克、白饭豆30克、糯米30克、小粒香米40克，制作难度简单，耗时数..

蜜枣大家很熟悉的，俺常用来做八包饭、松糕之类的点心上，当蜜饯用。最近做了尝试，先前蜜枣做【蜜..

雪梨红枣汤还是第一次这样做，还不错吧。..

主食材小碴子适量、红枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

甜酒好了，让我来做些孩子爱吃的汤圆吧..

主食材雪梨1个、红枣3颗，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

冬日，就要来一杯温暖的果茶才能驱寒，一杯在手，温暖于心..

红枣糕又称美容糕，食材简单，冷热皆可，老人孩子都爱吃，一起做吧..

主食材红枣适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

主食材大米半杯、小米半杯、红薯2块、蜜枣几个，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共..

主食材大米1杯、紫糯米酒酿适量、蜜枣几个、清水适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味..

迎新春过大年，图个吉利蒸馒头。每逢年前到了腊月，都有“二十八把面发”的习俗，所以咱也发盆面，..

主食材筒骨1个、黄豆适量、海带适量、枸杞适量、红枣适量、红萝卜适量，制作难度神级，耗时数小时..

主食材红枣55克、面粉半斤、鸡蛋3个、坚果适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），..

主食材黑芝麻20克、黑米30克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材大米半杯多一点、南瓜400克、红枣1把，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共..

我的朋友坐月子，有点小贫血，非常喜欢吃枣馍，今天就给她做几个，毕竟买的不如自己做的好吃。..

主食材紫薯3小个、红枣少量、核桃肉少量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个..

主食材银耳适量、红枣适量、莲子适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分5个制作..

玉木耳甜品又添一笔()..

豆浆营养食丰富，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素1.2和烟酸以及铁、钙等矿物质，且易于..

主食材花生一小把、红枣四颗、黄豆一小把，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（其他），共分7个..

主食材黄豆一杯(豆浆机用量杯)、红枣适量、核桃仁适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原..

小时候，每到冬天，妈妈都给我泡香香的红枣茶喝，做法很简单，把红枣在炉子上烤黑，然后用用开水冲..

主食材面粉1盆、发酵粉适量、盐适量、碱面子适量、红枣适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味..