冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白..

主食材土豆一个、冬瓜一块，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

鸽胸肉的多种吃法之一。营养高于鸡胸肉，且热量更低，唯一的缺点是鸽子比较贵。..

大同人把这道菜叫肉煎山药。好多年前吃过一位阿姨做的肉煎山药，非常好吃这次我也自己动手尝试做，..

我复制了去年去重庆市武隆山区，在大巴停车场边吃的一道小吃：香辣孜然小土豆。所不同的是，那种小..

主食材辣白菜适量、土豆2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材土豆2个、青椒3个、海南黄灯笼椒1匙、蒜末适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（中..

这个菜炖的软烂，特别适合老人食用，而且味道浓厚，超级下饭..

简单营养美味的小菜。..

主食材牛腩500克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（酸咸），共分11个制作步骤..

主食材牛肉适量、土豆适量、西红柿适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分10个..

主食材土豆1大个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸辣），共分6个制作步骤..

我给大家介绍的做法里，没有放十三香和味精。其实，我做其它的菜也不放这两样东西。..

鸡蛋，蛋白质含量丰富，而且吸收率高；土豆，低热量，高淀粉，是减肥人群不错的主食。两者搭配，营..

主食材土豆1个、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分7个制作步骤..

主食材番茄100克、土豆100克、培根30克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共..

今天看到超市有卖恩师小土豆的，就买了些，当成追剧小零食吃..

主食材土豆1个、茶树菇30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

主食材土豆粉1包，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分9个制作步骤..

下班突然想吃醋溜土豆丝，买了俩土豆一个红辣椒，花了两块钱，分分钟炒了一盘，吃起来又便宜又卫生..

昨天做饭剩下半个洋葱，还有点土豆，一起炒个菜吃吃吧..

主食材土豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分11个制作步骤..

主食材土豆适量、里脊肉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

最近总吃高压锅炖的东西，有点淡，哈哈还是炒锅炖出来的有味道..

久闻咖喱料理很下饭，今日买了一盒咖喱做来试试。日式风味的咖喱还可以的..

主食材土豆1个、肉馅适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分15个制作步骤..

又到了一年度吃小土豆的时间了。这个时期的小土豆特别的面。好吃里面加了一点孩子爱吃的火腿肠。老..

土豆，我的爱怎么吃都不腻..

主食材土豆丝300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分6个制作步骤..

今天，二十四节气之一，惊蛰春雷响，万物长；惊蛰一刻，已是春光灿烂、白鸟回归的景象。而当第一声..