第二步: 锅内烧开水,把浸泡洗干净的花甲焯水至开口

第四步: 珐琅铸铁锅放少许油爆香葱头、大葱

第九步: 烤箱预热180度,把装好材料的珐琅铸铁锅放入烤箱下层,上下火烤20分钟

第十步:食用前撒上葱段、香菜即可

第五步: 把清理干净的虾放到珐琅铸铁锅内炒至变色盛起备用

第三步: 珐琅铸铁锅放少许油爆香葱头、大葱

第八步:把炒好的虾均匀摆放再素菜上层

第一步: 所有材料准备好,花甲用淡盐水浸泡3个小時左右

第六步: 剩余的汤汁加入素菜饭菜均匀

第七步:把焯水洗净的花甲放到蔬菜内,加入40克麻辣香锅料搅拌均匀


