淡淡的果香味，夏季清润糖水。..

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，清热去火，治疗各种咳嗽，是这个季节不可错过的一道美食..

主食材桃胶几粒、皂角米少许，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有..

冬天喝冰糖红枣银耳汤很滋润的，女孩子，快快学起来。美白又补血，还很好吃。..

养生食疗方：蜂蜜核桃水，有补肾健脑、美容养颜等功效。核桃与蜂蜜都为大家所熟知，两者不仅美味而..

今天来一个夏日的糖水热吃冷吃都好!反正我就觉得红色食物都是补血的（是不是有点神经过敏呢）..

主食材黄桃适量、盐适量、糖适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分11个制作步..

苹果与银耳在一起煮煮，软糯香甜。..

体寒的女孩子，早上吃，可以抹面包，可以冲水喝。晚上不要吃姜哦..

主食材红薯适量、红枣适量、小汤圆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制..

主食材银耳适量、雪梨1个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

山楂能帮助消化，降血脂，常喝山楂水具有很大的好处。苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合..

荸荠含的磷是根茎类蔬菜中较高的，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质..

秋干气燥，滋润一下自己，冰糖雪梨不够，加点银耳怎么样，嘻嘻..

主食材杨梅255克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分12个制作步骤..

没想现在在外面吃一碗糖水这么贵呢，也难怪呢，现在物价这么高，哎··自己动手就经济很多拉。哈哈..

红薯的营养十分丰富，所以大家要多吃噢1..

漂亮的紫薯，让银耳染上梦幻的紫色。香甜的糖水，做起来很简单。..

银耳西瓜盅据说是清朝御膳房第一解暑佳品，上学的时候，妈妈夏日必做的饮品之一，在这炎热的夏日，..

主食材木瓜适量、银耳适量、莲子适量、百合适量、红豆适量、薏米适量、西米适量、红枣适量、桂圆适..

蓝莓椰浆西米露，植物蛋白动物蛋白都有，果糖单糖兼备，维生素纤维素丰富，淀粉能饱肚子，脂肪也有..

番薯糖水是传统的广式糖水，这是我小时候饭后出镜率很高的甜汤，和红豆沙、绿豆沙一样。传统的番薯..

还是孩提时，印象特别深刻，在北京工作的姑姑带回来了梨罐头，晶莹剔透，半圆的梨肉白白的，特别诱..

水果罐头，充满儿时甜蜜的回忆。如今虽然种类更多、味道更好，但食品的各种添加剂又让我们望而却步..

所谓相遇，就是在不可能中出现可能，在看似矛盾中找到共振，在对立中寻求同行。爱如生命，当食材得..

通心粉糖水怎么煮很多人喜欢喝牛奶煮的通心粉糖水，其实方法及其简单，教你自制牛奶通心粉糖水。..

这道汤羹放在夏季饮用，有生津止渴、消暑清热的功效古代有一句话，叫【血热宜龙眼，血寒宜荔枝】，..

装瓶子里了才发现没有拍照大家将就着看吧.....

主食材雪耳适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..