炎热的夏日，用时令的水果来一杯自制的饮品，赶脚棒棒的。..

柠檬蜂蜜水，做法非常简单，每天都可以喝一杯。柠檬抗氧化，美白功效。蜂蜜润肠道，通便。喝一杯这..

现在外购的网红奶茶有一款叫燕麦奶茶，于是今天我就将奶茶换成咖啡，来一个奶香燕麦咖啡试一试。个..

芒果营养富厚，食用芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的成果。酸奶可..

主食材银耳一朵、枸杞一撮、红枣一把，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分10个制..

久居都市，任何人都会对闲逸的大自然充满向往，花果茶显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。..

【养生功效】红腰豆原产于南美洲，是干豆中营养最丰富的一种，含丰富的维生素、、及，也含有丰富的..

中医认为，脾的颜色是黄色的。如果黄褐斑的颜色发黄，多是脾虚造成的。对付这样的黄褐斑，一定要补..

杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维..

主食材木瓜1个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分13个制作步骤..

酸奶有助于保护肠胃，其酸酸的口感让一些人敬而远之，吃的时候添加一些蜂蜜和水果就能改善酸奶酸酸..

南眉籽又名兰香子、光明子、罗勒籽等，《本草纲目》记载：其属唇形科草本植物种子，有明目、护肾、..

来杯缤纷的奶茶吧，这样阴雨的天气，奶香茶香，还有惊喜不断的葡萄干、小圆子、龟苓膏原来很喜欢买..

这个水虽说味道不咋样，但它有很多功效，他可以预防感冒，可以缓解拉肚子所导致的虚脱，而且经本人..

在炎热的夏天推荐大家也动手制作一杯青柠薄荷茶吧。青柠有开胃助消化的作用，蜂蜜是女士美容佳品，..

夏日炎炎，骄阳似火。。这几天没事真的不想出门。。上班族们：辛苦了。。。今天我就送清凉来啦。。..

又好看又清爽的饮料，甜品店里的招牌在家也能轻松制作。一杯清甜爽口的草莓西米露，是不是让人对夏..

自己在家做豆浆的时候，别傻乎乎的只知道放黄豆，其实，只要往黄豆里掺一把其它食材，每天都有不一..

主食材红枣适量、黄豆适量、花生适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作..

早上快手早餐，一杯营养豆浆搭配包子，面包都是不错的。..

与其去买加了各种添加剂的果汁，不如自己花几分钟做杯原汁原味的..

儿子给我做的，手法不熟练，但不算手忙脚乱。以前的儿子，自己连个方便面都不会煮。我问他：你这是..

主食材黄豆4/5杯、大枣3个、桂圆干适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分1..

主食材香蕉1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

自制饮品：板栗牛奶露，营养丰富，口感浓郁，受到家人一致好评，早餐来一碗，美美一上午。..

芹菜梨汁打出来好清爽、非常清新自然的色彩、养眼了平时我们多吃芹菜好处多多长期喝芹菜汁的好处有..

【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降，常吃腰果则有缓解和..

蛋酒（）是北美地区圣诞节的传统饮料。（其它的地区也有，这里我不讨论我不熟的地了）有人说蛋酒是..

油桃()是普通桃(果皮外被茸毛)的变种，是一种果实作为水果的落叶小乔木，油桃源于我国，在亚洲..

生姜是辛温之品，及时服用姜汤，能取得不错的效果。寒冷的冬天，遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，喝上一..