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干烧鲳鱼

菜谱编号:133-485
干烧鲳鱼是【昊昊小屋】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干烧鲳鱼”。
干烧鲳鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲳鱼又叫镜鱼、昌侯龟、昌鼠、平鱼。味甘,性平。能补脾益气,具有养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。

干烧鲳鱼主厨:昊昊小屋

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鲳鱼:1条--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
蒜:适量胡椒:少许
料酒:少许生抽:少许
郫县豆瓣酱:适量干黄酱:适量
小米椒:少许白糖:少许
香醋:少许--

干烧鲳鱼的做法步骤

  • 第三步:油热后放入腌制好的鲳鱼煎制
  • 第九步:出锅前放入少许小米椒和葱花,淋少许小磨香油
  • 第五步:锅中留底油,放入葱姜蒜、小米椒
  • 第七步:放入适量清水烧开,加入少许白糖、料酒、生抽、胡椒
  • 第四步:翻面煎另一面,两面金黄盛出备用
  • 第八步:放入煎好的鲳鱼,加几滴香醋
  • 第一步:鲳鱼一条,去内脏
  • 第六步:下入郫县豆瓣酱和干黄酱
  • 第二步:切一字花刀,放入少许盐、胡椒、料酒腌制10分钟
  • 干烧鲳鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    放入一些干黄酱,口味有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口。

    相关食材:鲳鱼

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