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黄焖五香牛肉

菜谱编号:013-511
黄焖五香牛肉是【墨兰清香】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄焖五香牛肉”。
黄焖五香牛肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这一道菜很适合小朋友吃,汤头回甜肉软

黄焖五香牛肉主厨:墨兰清香

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
牛肉:500克--
辅助料用量
西红柿:一个葱头:一小把
调味料用量
姜:5克大蒜:10克
八角:一颗冰糖:小的两颗
老抽:一小碟五香粉:适量
米酒:小半碗盐:少许
菜油:两大匙--

黄焖五香牛肉的做法步骤

  • 第九步:加入盐用中小火炖2个半小时。
  • 第四步:等到火烧完加入老抽翻炒。
  • 第三步:再加入牛肉用大火快炒3分钟后倒入料酒点火烧一下。
  • 第一步:先备好材料。
  • 第七步:水要多一点这样等好了的时候就会有好多的汤
  • 第五步:炒3分钟后加入五香粉炒匀。
  • 第八步:等水烧开把浮末打捞出来。
  • 第六步:把炒好的肉倒在一口锅中里面加入葱头段西红柿八角冰糖。
  • 第二步:锅内加入油,等油有一点点辣了后加入姜和蒜炒到姜蒜黄。
  • 第十步:用盘子盛出加葱。
  • 黄焖五香牛肉做法技巧/窍门/补充说明:

    牛肉的营养价值
    1·牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育
    及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,
    是该季节的补益佳品;
    2牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、
    气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
    3·水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

    菜谱标签:热菜私房菜
    相关食材:牛肉

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