秘制风味土豆条
秘制风味土豆条是【零零落落2011】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秘制风味土豆条”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
马铃薯中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动[8],疏通肠道。马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。马铃薯是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质,长期食用可以变身碱性易瘦体质。此外,土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分,能帮助体重减轻。O(∩_∩)O哈哈~
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土豆:适量 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 香醋:适量 |
蚝油:适量 | 小米辣:适量 |
白糖:适量 | 生粉:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
葱:适量 | -- |
秘制风味土豆条的做法步骤
相关食材:土豆