第六步:炖好的白菜就可以出锅啦。连汤带菜,特别适合吃米饭。
第三步:把白菜切段放入高汤中,枸杞清洗一下放入
第一步:选黄叶子的白菜清洗干净,这种白菜特别适合做炖菜,没有丝,而且味道好
第二步:炖好的高汤倒入她锅中烧开
第五步:中小火炖10分钟后放入盐再煮2分钟
第四步:加入虾皮和少许冰糖提鲜,同時加入胡椒粉。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
有句老话叫:百菜不如白菜!白菜物美价廉,营养丰富,是最传统、最平民化的菜。虽然现在冬季也是蔬菜品种丰富,但是这个真正的冬季食材大白菜,吃起来依然是亲切又好吃。今天做的白菜,不用油炒,只是用高汤来炖,营养好,味道也很赞,还特别的健康。现在过年大鱼大肉总是过剩,清淡又营养的菜肴其实是必不可少的。而这款枸杞炖白菜,是好吃好看又健康,我家那个不爱吃青菜的儿子,也爱吃这个白菜哩。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
白菜:500克 | 枸杞:50粒 |
辅助料用量 | |
高汤:适量 | 虾皮:适量 |
调味料用量 | |
胡椒粉:2克 | 盐:3克 |
冰糖:3克 | -- |
第六步:炖好的白菜就可以出锅啦。连汤带菜,特别适合吃米饭。
第三步:把白菜切段放入高汤中,枸杞清洗一下放入
第一步:选黄叶子的白菜清洗干净,这种白菜特别适合做炖菜,没有丝,而且味道好
第二步:炖好的高汤倒入她锅中烧开
第五步:中小火炖10分钟后放入盐再煮2分钟
第四步:加入虾皮和少许冰糖提鲜,同時加入胡椒粉。
白菜清洗后最好用淡盐水再浸泡15分钟左右。这样可以尽可能的去除农药残留。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的枸杞炖白菜。
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