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荷兰豆爆炒鱿鱼

菜谱编号:143-272
荷兰豆爆炒鱿鱼是【好圆先森????】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆爆炒鱿鱼”。
荷兰豆爆炒鱿鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱿鱼是年前准备的放在冰箱冷冻一直没吃只要洗干净后放在冰箱冷冻就可以保存很久(>_

荷兰豆爆炒鱿鱼主厨:好圆先森????

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:未知
菜谱主材料
鱿鱼:适量荷兰豆:适量
辅助料用量
葱姜蒜末:适量葱段:适量
盐:适量生抽:适量
鸡精:适量猪油:适量
植物油:适量--

荷兰豆爆炒鱿鱼的做法步骤

  • 第五步:鱿鱼片卷起后盛起
  • 第六步:待荷兰豆八成熟后倒入之前炒好的鱿鱼翻炒
  • 第七步:美味登场!!!>3<
  • 第三步:锅中倒入植物油 烧热后将葱姜蒜末炒香
  • 第一步:准备好材料
  • 第四步:倒入鱿鱼片 加入少量盐和生抽翻炒均匀
  • 第二步:鱿鱼切花刀 葱绿切段 葱姜蒜切末
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:鱿鱼荷兰豆

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