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葡萄干粥

菜谱编号:143-747
葡萄干粥是【一一妈进厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“葡萄干粥”。
葡萄干粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃止汗等作用,葡萄干具有补血、健胃、生津、除烦渴等功效。常给孩子吃葡萄干不仅可以缓解贫血症状,还可以提高宝宝的免疫力。这道葡萄干粥具有益气血,强筋骨,除烦渴,利小便的功效,是用于小儿气虚而至的肺虚咳嗽,盗汗,风湿痹痛等症。

葡萄干粥主厨:一一妈进厨房

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
糯米:适量葡萄干:适量
辅助料用量
白糖:适量--

葡萄干粥的做法步骤

  • 第三步:锅内添水,倒入泡好的糯米和葡萄干置旺火上烧开后,转小火熬煮成粥。
  • 第一步: 糯米淘洗干净,用水侵泡一晚上
  • 第二步:将葡萄干洗净备用
  • 第四步:将白糖加入煮好的粥中调匀即可
  • 葡萄干粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1熬粥的时候要经常搅动哦,小心糊锅
    2放葡萄干熬出的粥本身有点甜味,可以不放白糖,按个人口味了

    相关食材:葡萄葡萄干

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