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红枣米糊

菜谱编号:145-882
红枣米糊是【Anra丶小7】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣米糊”。
红枣米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红枣小米粥,养胃补气补血。小米富含B族维生素,有健胃、开胃养胃之功效,其中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。

(因为小米用完了,所以这里用大米代替)

红枣米糊主厨:Anra丶小7

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:半小时难度:未知
菜谱主材料
大米:120ML红枣:6个
辅助料用量
白砂糖:3勺--

红枣米糊的做法步骤

  • 第九步:一碗细腻营养的美味米糊就做好了
  • 第五步:20~25分钟后,米糊打好了,等半分钟左右切断电源,打开
  • 第三步:倒进料理机,加水在最低水位处,这样搅出来的米糊不至于太稀
  • 第十步:开吃吧^_^
  • 第二步:大米洗净,红枣洗净去核。(红枣去核用剪刀很方便)
  • 第一步:原料:红枣6~8颗。大米1量杯(体积约是120ml)。(容积为1·2L的料理机,满满三碗的量)
  • 第七步:两三分钟后,米糊好了,切断电源,等约半分钟。倒出来,用筛子过滤
  • 第八步:红枣皮刮嗓子,喜欢吃的也可以不过滤
  • 第六步:加白砂糖,我们吃饭用的汤匙,下三汤匙。按果蔬档
  • 第四步:选择米糊档,开始
  • 红枣米糊做法技巧/窍门/补充说明:

    大米红枣核桃仁做成米糊益智哦。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:红枣

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣米糊。

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