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山药红枣煲排骨

菜谱编号:088-712
山药红枣煲排骨是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药红枣煲排骨”。
山药红枣煲排骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在我们老家,山药一贯就是好东西,记得刚刚从厦门回到老家,乡下亲戚来,大部分都送的是山药。

用山药煲排骨,放几粒红枣,很是滋补。

山药味甘、性平,入肺、脾、肾经,不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精作用。

山药红枣煲排骨主厨:爱跳舞的老太

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:1000克山药:500克
辅助料用量
盐:适量葱:适量
姜:适量料酒:适量
红枣:适量--

山药红枣煲排骨的做法步骤

第五步:取砂锅,放入排骨

山药红枣煲排骨做法第五步骤

第四步:排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出漂净

山药红枣煲排骨做法第四步骤

第八步:撇去浮末,小火炖80分钟左右。

山药红枣煲排骨做法第八步骤

第七步:加水,料酒,大火煮开5分钟

山药红枣煲排骨做法第七步骤

第二步:准备好山药

山药红枣煲排骨做法第二步骤

第三步:山药去皮,洗净,切大块,浸入清水待用

山药红枣煲排骨做法第三步骤

第十步:加盐煲5分钟,撒些葱花即可

山药红枣煲排骨做法第十步骤

第九步:放入山药,大火煮开,小火煲至山药酥

山药红枣煲排骨做法第九步骤

第六步:放葱结,姜片,红枣

山药红枣煲排骨做法第六步骤

第一步:准备好排骨

山药红枣煲排骨做法第一步骤
山药红枣煲排骨做法技巧/窍门/补充说明:

1·调料尽量少放,保持原汁原味·
2·红枣的量适量,多了汤味甜·
3·排骨可以多煲点时间,补钙。

相关食材:排骨山药红枣

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