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凉拌鱼腥草

菜谱编号:148-557
凉拌鱼腥草是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌鱼腥草”。
凉拌鱼腥草

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

【凉拌鱼腥草】大爱吃草

自己种了一些鱼腥草,看着它发芽长大,心里美滋滋的。第一次吃它的时候,说实话,还真是有点服不住,不过很快就喜欢上它,再后来就爱上了。自己种的不足,常常买来吃。

这个东西味道怪,但好处多多,清热去火润肺生津,叶子可以吃,根也可以吃,可生食可炖煮,很棒的。

这一次就是最简单的吃法,直接用拌饭酱拌了淋上生抽和橄榄油,挺美的。

凉拌鱼腥草主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鱼腥草:适量--
辅助料用量
拌饭酱:适量生抽:适量
橄榄油:适量盐:适量

凉拌鱼腥草的做法步骤

  • 第四步:  放一勺拌饭酱,淋上生抽。  
  • 第三步:放在大碗中,加一点点盐,用手抓一抓,目的是让鱼腥草变软些。
  • 第二步:取嫩尖尖,用淡盐水泡洗干净。
  • 第一步:  长在地里的鱼腥草。    
  • 第五步:倒上橄榄油,拌均匀就可以吃了。
  • 凉拌鱼腥草做法技巧/窍门/补充说明:

    生吃的菜,通常都用淡盐水泡一下,可以去除菜上的小虫子。
    拌饭酱可以换成辣椒油或者其它酱料。
    鱼腥草本身味道比较重,葱姜蒜可以不加。当然,用做蘸水时什么都可以加,也一样好吃。

    相关食材:鱼腥草

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