蒜香丝瓜
蒜香丝瓜是【心清似水淡若云】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香丝瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
初夏,是丝瓜大量上市的季节,吃些应季的蔬菜,不仅物美价廉,而且营养美容双修。丝瓜中维生素B含量高,这些B族维生素能防止皮肤老化,还含有增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:适量 | 姜:适量 |
葱:适量 | 盐:适量 |
蚝油:适量 | -- |
蒜香丝瓜的做法步骤
蒜香丝瓜做法技巧/窍门/补充说明:
炒丝瓜为防止糊锅可加一些清汤或清水翻炒。调味时可按个人的口味放入调味口
相关食材:丝瓜