第二步:鱼腥草杂草清洗干净切两段
第六步:大火煲沸,盖上盖子转小火煲1·5个小時左右
第五步:放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水,
第七步:待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可
第四步:煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下。
第三步:大葱切段,姜切末
第一步:把鸡肉洗净,剁成小块。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
看了舌尖2才知道鱼腥草还能炖着吃!我生宝宝那会舌尖还没上映,不然产后一定得试试,味道真的很鲜美一点都不腥呢!这款鱼腥草炖鸡会让产后增强体质,而且医生也大力推荐。产妇在生完孩子以后,第一次吃鸡的时候,搭配鱼腥草来炖,这样就可以祛除外邪,以后再怎么进步也不怕,鱼腥草能祛除侵入人体的外邪,抗病毒和感染,而又十分平和,而鱼腥草是药食同源的野菜,既没有普通抗病毒药的副作用,又不会使产妇大量出汗。不仅如此,由于鱼腥草有神奇的消炎作用,产妇吃了鱼腥草就不容易得乳腺炎,同时又能促进体内生产时的伤口愈合,
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土鸡:适量 | 鱼腥草:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 大葱:适量 |
姜:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱼腥草炖鸡汤。
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