青蒜炒香肠
青蒜炒香肠是【池上小米】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青蒜炒香肠”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青蒜,也称为蒜苗,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜的香辣味道,但刺激性比蒜小,常被作为蔬菜烹制。蒜苗风味独特,为烹饪中常用的调味料,川菜制作回锅肉时它便是必不可少的配菜。
蒜苗具有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,同时,蒜苗可刺激并增加雄性激素的产生,使男士精力旺盛。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
香肠:1根 | 蒜苗:80克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:50克 | -- |
调味料用量 | |
大蒜:适量 | 盐:适量 |
青蒜炒香肠的做法步骤
青蒜炒香肠做法技巧/窍门/补充说明:
1、蒜苗易熟,适合大火快炒;
2、香肠本身比较咸,放盐时应特别注意,不然就过咸了;
3、消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食蒜苗。
答配菜谱:香肠与青蒜的做法