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清爽笋丁炒肉丁

菜谱编号:156-406
清爽笋丁炒肉丁是【飞-扬】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清爽笋丁炒肉丁”。
清爽笋丁炒肉丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋怕咸,盐要少放才好吃。

清爽笋丁炒肉丁主厨:飞-扬

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
瘦肉:400克莴笋:1条
辅助料用量
小红椒:4个--
调味料用量
姜:适量蒜米:适量
生粉:适量盐:适量
花生油:适量--

清爽笋丁炒肉丁的做法步骤

  • 第二步:莴笋去皮,小红椒去蒂,瘦肉洗干净
  • 第三步:莴笋切片后切丁
  • 第一步:莴笋,瘦肉,小红椒
  • 第四步:小红椒切小段,瘦肉切丁
  • 第十二步:加入肉丁翻炒
  • 第十四步:成品
  • 第九步:炒锅下油爆香蒜蓉姜末
  • 第六步:蒜米和生姜切末
  • 第五步:瘦肉加一点盐,然后用生粉腌制10分钟
  • 第十一步:加入小红椒翻炒
  • 第七步:莴笋丁用热水过水捞出
  • 第十三步:加盐,最后用生粉勾芡,出锅装盘
  • 第十步:把莴笋放入翻炒
  • 第八步:炒锅内放少许油炸熟后捞出
  • 菜谱标签:热菜
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