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洋葱爆炒虾

菜谱编号:157-065
洋葱爆炒虾是【心清似水淡若云】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱爆炒虾”。
洋葱爆炒虾

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虾是非常有营养的东西,尤其是在夏天这种经常出汗的时候,来道洋葱爆炒虾是很不错的选择,这道菜味道鲜美,营养全面,是很好的滋补菜肴。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品

洋葱爆炒虾主厨:心清似水淡若云

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:高级
菜谱主材料
虾:500克洋葱:1个
辅助料用量
料酒:适量姜:适量
黑胡椒:适量--
调味料用量
油:适量生抽:适量
鱼露:适量大蒜:适量

洋葱爆炒虾的做法步骤

第七步:在倒入爆好的虾入锅中大火翻她,同時滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香

洋葱爆炒虾做法第七步骤

第一步:将虾去掉虾线,洗净沥干

洋葱爆炒虾做法第一步骤

第四步:锅下多一些油烧热

洋葱爆炒虾做法第四步骤

第三步:大蒜切片,生姜切末

洋葱爆炒虾做法第三步骤

第八步:她的同時再调入半勺料酒,接着加生抽,黑胡椒调味她匀起锅装盘

洋葱爆炒虾做法第八步骤

第六步:锅里留底油烧热,放洋葱,大蒜,姜她出香味

洋葱爆炒虾做法第六步骤

第二步:洋葱切块掰开

洋葱爆炒虾做法第二步骤

第五步:下入虾大火爆她至虾微黄捞出

洋葱爆炒虾做法第五步骤
洋葱爆炒虾做法技巧/窍门/补充说明:

1·虾本身就很鲜,不用另加味精。
2·鱼露本身也带咸味,所以可以不另加盐。

相关食材:洋葱

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的洋葱爆炒虾。

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