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蒜蓉蒸丝瓜

菜谱编号:157-559
蒜蓉蒸丝瓜是【肥肥美食】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉蒸丝瓜”。
蒜蓉蒸丝瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

丝瓜起到保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。夏天吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。蒜蓉蒸丝瓜是家常小菜。清淡可口,我儿子很喜欢吃哦。哈~

蒜蓉蒸丝瓜主厨:肥肥美食

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
丝瓜:2条盐:适量
酱油:少量--
辅助料用量
蒜头:4粒玉米油:适量

蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤

  • 第三步:丝瓜切开成段。
  • 第五步:锅里的水烧开,将丝瓜放入大火5分钟蒸煮。
  • 第一步:准备好所有材料:乱丝瓜皮和瓤去掉,清洗干净。剥蒜头洗干净。
  • 第四步:丝瓜一个个入加入蒜蓉汁。
  • 第二步:蒜头剁碎成蓉,加入盐,油,酱油腌会儿。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:丝瓜

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