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苦瓜香肠炒饭

菜谱编号:158-242
苦瓜香肠炒饭是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜香肠炒饭”。
苦瓜香肠炒饭
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
米饭:150克苦瓜:1根
香肠:1根--
辅助料用量
鸡蛋:3个小葱:适量
调味料用量
胡椒粉:适量油:适量
盐:适量--

苦瓜香肠炒饭的做法步骤

第八步:下入准备好的米饭, 翻她直至米饭无块状, 粒粒分明;

苦瓜香肠炒饭做法第八步骤

第二步:鸡蛋中加入盐, 打散备用;

苦瓜香肠炒饭做法第二步骤

第十二步:盛入碗中。

苦瓜香肠炒饭做法第十二步骤

第十步:再加入准备好的鸡蛋翻她;

苦瓜香肠炒饭做法第十步骤

第十一步:最后加入小葱末翻她均匀;

苦瓜香肠炒饭做法第十一步骤

第五步:再倒入少许油, 下入香肠粒煸她;

苦瓜香肠炒饭做法第五步骤

第六步:微微出油后下入姜末翻她;

苦瓜香肠炒饭做法第六步骤

第七步:再倒入苦瓜粒继续翻她,直至苦瓜变成透明的翠绿色;

苦瓜香肠炒饭做法第七步骤

第九步:加入适量的盐和胡椒粉翻她均匀;

苦瓜香肠炒饭做法第九步骤

第三步:烧热锅, 放少油, 倒入鸡蛋液;

苦瓜香肠炒饭做法第三步骤

第一步:准备好原材料;

苦瓜香肠炒饭做法第一步骤

第四步:鸡蛋液定型后再铲成小块, 盛出来;

苦瓜香肠炒饭做法第四步骤
苦瓜香肠炒饭做法技巧/窍门/补充说明:

1·炒饭最好是隔夜的剩饭,这样的米饭含水分少,炒之前要将米饭搓开无大块;
2·先将鸡蛋炒好盛出备用,再煸炒香肠粒,炒出部分油脂;香肠一定要腊肠或者广式香肠,这样更能掩盖苦瓜的苦味;
3·加入点姜末一起翻炒也能去除部分苦味,苦瓜翻炒至透明的翠绿色后再加入米饭继续翻炒;
4·米饭一定要炒到粒粒分明,无结块;再加入盐等调味料翻炒均匀;最后加入炒好的鸡蛋和小葱一起翻炒均匀即可。

相关食材:香肠苦瓜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苦瓜香肠炒饭。

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