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雪梨银耳粥

菜谱编号:158-654
雪梨银耳粥是【阿大^·^】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“雪梨银耳粥”。
雪梨银耳粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥,所以咱们要多喝点汤汤水水,今天做了这道粥来润润嗓子,银耳和雪梨都是凉性,润肺的,所以这道粥有着益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。所以也特别的适合老年朋友和小朋友喝哦!

雪梨银耳粥主厨:阿大^·^

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
东北大米:适量雪梨:适量
银耳:适量--
辅助料用量
水:适量--

雪梨银耳粥的做法步骤

  • 第七步:然后把雪梨放进去,再炖上20分钟就可以享用了
  • 第一步:银耳提前用温水泡发
  • 第二步:然后撕成小块备用
  • 第四步:把银耳也放进去,加水到7分满
  • 第六步:把雪梨切成小丁
  • 第三步:大米洗净放在炖盅里面
  • 第五步:盖上盖子开始炖上1个半小时
  • 雪梨银耳粥做法技巧/窍门/补充说明:

    梨子皮也有丰富的营养,能清心润肺,止咳化痰,所以不要把梨子皮去掉。

    相关食材:银耳

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