第六步:锅中水烧开后,将面扯成宽条状
第三步:锅中水烧开加入牛肉,姜片,调料包,盐。
第二步:将面和好,搓成条,醒发30分钟。
第五步:关火后,将肉放入汤碗中中备用
第八步:捞入碗中,放入海带丝,油泼辣椒,白胡椒粉,鸡精,少量的盐。将牛肉汤和炖好牛肉舀入碗中,最后撒上香菜
第九步:香喷喷牛肉烩面做好啦
第七步:将扯好的面条下入锅中,待面快熟時将洗好的青菜下入锅内。再次滚开時,将面和青菜捞入碗中。
第四步:大火加阀上汽,转小火炖30分钟
第一步:食材如左图所示,将牛肉切块,姜切片,香菜切碎。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等
方面特别适宜。
今天夏家妈妈为大家带来牛肉三部曲第一步——牛肉烩面。敬请关注其他两道菜,会为大家带来好吃,方便,且充分利用到牛肉的三道美食。
敬请期待
喜欢就关注一下~
注:夏家妈妈所买的牛肉量是一家三口所吃的量
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炖 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:1斤半 | 海带:适量 |
青菜:8两 | -- |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 香菜:适量 |
香叶:适量 | 花椒:适量 |
草果:适量 | 八角:适量 |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
白胡椒粉:适量 | 油泼辣椒:适量 |
第六步:锅中水烧开后,将面扯成宽条状
第三步:锅中水烧开加入牛肉,姜片,调料包,盐。
第二步:将面和好,搓成条,醒发30分钟。
第五步:关火后,将肉放入汤碗中中备用
第八步:捞入碗中,放入海带丝,油泼辣椒,白胡椒粉,鸡精,少量的盐。将牛肉汤和炖好牛肉舀入碗中,最后撒上香菜
第九步:香喷喷牛肉烩面做好啦
第七步:将扯好的面条下入锅中,待面快熟時将洗好的青菜下入锅内。再次滚开時,将面和青菜捞入碗中。
第四步:大火加阀上汽,转小火炖30分钟
第一步:食材如左图所示,将牛肉切块,姜切片,香菜切碎。
1·牛肉要买肋条肉
2·油泼辣椒根据个人口味而定
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的牛肉三部曲——牛肉烩面。
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