黑芝麻馅
黑芝麻馅是【小艾厨娘】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑芝麻馅”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炒 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
熟黑芝麻:200克 | 糯米粉:50克 |
辅助料用量 | |
黄油:40克 | 木糖醇:50克 |
黑芝麻馅的做法步骤
黑芝麻馅做法技巧/窍门/补充说明:
1、将黑芝麻尽量磨碎一些,这样更香。
2、因为考虑到糖尿病病人我这里加的是木糖醇,没有也可以加糖。
3、家里没有猪油所以加的黄油。