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家常面食-----【豌豆馒头】

菜谱编号:163-518
家常面食-----【豌豆馒头】是【飞燕飘舞】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常面食-----【豌豆馒头】”。
家常面食-----【豌豆馒头】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春天新鲜豌豆便宜的时候,经常买很多豌豆荚,剥出豌豆,放进冰箱冷冻起来,想吃的时候再拿出来,豌豆不管是配菜煮粥我都喜欢,最喜欢的就是用新鲜豌豆榨豆浆喝,淡绿色的豌豆糊,很清新的口感。平时就喜欢用豆浆豆渣和面蒸馒头,用豌豆糊和面蒸的最简单的圆馒头,对于蒸馒头,我不喜欢那种刀切馒头,而是喜欢这种圆圆的馒头,虽然只是经过两只手揉了揉,蒸出来的馒头口感就好很多。老家把那种刀切的馒头叫卷子,这种经过揉圆的馒头才叫馒头,如果里面要包入馅料就叫包子,肉包子,或者菜包子。

家常面食-----【豌豆馒头】主厨:飞燕飘舞

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
面粉:500克--
辅助料用量
酵母:5克豌豆糊:适量

家常面食-----【豌豆馒头】的做法步骤

  • 第八步:取出馒头就可以食用了!
  • 第二步:新鲜豌豆打出的豆浆适量,放入酵母搅匀,静置一会儿;
  • 第七步:揉成馒头形状,把所有馒头揉好,放入铺了湿布的笼屉里,凉水入锅,二次醒发15分钟,开火,水开后中火15分钟,关火虚蒸5分钟;
  • 第三步:豆浆酵母水放入面粉中活成软硬适中的面团,多揉一会儿,盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵;
  • 第一步:500克面粉放入容器中;
  • 第六步:取其中一份搓成长条,切成大小合适的剂子;
  • 第四步:面团发酵到1·5到2倍大,手指按下去不反弹不会缩即可;
  • 第五步:面团取出揉匀排气,分成两份;
  • 家常面食-----【豌豆馒头】做法技巧/窍门/补充说明:

    1·馒头生坯夏天一般二次发酵15分钟就行,冬天时间相对延长一些,只要馒头变大变轻盈即可。
    2·冬天用温热的水和面,有助于酵母发酵。
    3·关于和面用多少水,那要看自己喜欢吃硬面馒头还是软面馒头,我自己喜欢吃硬面馒头,所以每次和面的水量都会少一些,一般500克面粉250克水,这样蒸出的馒头不硬不软。

    相关食材:豌豆

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