秋季养生--栗子鸡汤
秋季养生--栗子鸡汤是【美乐猪】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋季养生--栗子鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋风起,栗子香。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。三黄鸡其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。秋意渐浓,熬上一锅栗子鸡汤,满满的都是爱,你的家人该醉了!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
三黄鸡:半只 | 栗子:250克 |
铁棍山药:200克 | 红枣:8粒 |
辅助料用量 | |
盐:1勺 | 鸡精:少许 |
秋季养生--栗子鸡汤的做法步骤
相关食材:栗子