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苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL

菜谱编号:164-865
苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL是【CookingSweetie_】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL”。
苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

昨晚的梦魇都是有关于平行宇宙的,在一个烧脑的夜晚之后,急需一个健康有益,不太复杂的早餐。还好前一晚准备好了燕麦粥,现在只需要添加水果,坚果,酸奶和蜂蜜就搞定了。那些时空的我还都好吗??她们是否和我一样如此幸福一早就有美味的applejuiceOvernightOatmeal享用呢?

苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL主厨:CookingSweetie_

菜式制作特点
口味:奶香工艺:其他
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
燕麦片:80克(ROLLED OATS)鼠尾草籽:5克
苹果汁:200ML--
辅助料用量
蓝莓:10克坚果碎:10克
杨桃片:10克蜂蜜:5克

苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL的做法步骤

  • 第一步:前一晚将生燕麦,鼠尾草籽和苹果汁充分混合好,放入冰箱密封冷藏
  • 第二步:次日早晨,生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起,变得松软
  • 第三步:配上自己爱吃的水果和坚果,done!
  • 苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL做法技巧/窍门/补充说明:

    Blog:http://cookingsweetie·com/applejuiceovernightoatmeal/

    相关食材:苹果燕麦

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苹果汁隔夜早餐燕麦粥OVERNIGHT OATMEAL。

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