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蔬菜鸡蛋卷饼

菜谱编号:165-186
蔬菜鸡蛋卷饼是【静默成诗】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜鸡蛋卷饼”。
蔬菜鸡蛋卷饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

快手早餐,营养全面,配上一碗粥或一杯豆浆抑或一杯奶,齐了。

蔬菜鸡蛋卷饼主厨:静默成诗

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
土鸡蛋:2个淀粉:1汤匙
胡萝卜:半个生菜:几叶
辅助料用量
面粉:半碗黄瓜:半根
土豆:半个盐:适量

蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤

  • 第一步: 生菜洗净,黄瓜洗净切丝备用。
  • 第十四步: 放上生菜(其实卷什么全凭自己喜欢,可以荤素搭配,可以全素;可以象我这样生熟搭配,也可以全是能生吃的蔬果)。
  • 第十三步:铺上黄瓜丝和晾凉的土豆丝、胡萝卜丝。
  • 第九步: 如此摊完面糊,这是蛋饼的模样。
  • 第十一步:熟后模样。
  • 第八步: 倒入面糊,转动平底锅,使面糊均匀地铺开。开火,小火,待面糊凝固后转动平底锅,这样蛋饼也会随之转动。摊熟一面后再翻面,直到两面全熟。
  • 第十七步:成品。
  • 第七步:准备做蛋饼了:开火,平底锅注油润锅后将油倒出,此时,锅是很热的,为了蛋饼顺利成形,关火。
  • 第十步: 摊完所有面糊后,接下来用同一平底锅放些油煎熟土豆丝和胡萝卜丝,别忘记撒少许盐。
  • 第十五步:从下半部分入手,向上折起。
  • 第五步:加入淀粉。
  • 第十二步: 准备卷饼:先把蛋饼均匀地抹上自己喜欢的酱料(或蒜蓉辣酱或番茄意酱或花生酱或其他)。
  • 第二步: 土豆洗净去皮切丝,用清水洗去淀粉捞出;胡萝卜洗净去皮切丝备用。
  • 第三步:土鸡蛋两个打散。
  • 第四步: 为了便于搅匀,面粉筛入蛋液(也可以不用筛,如果怕麻烦*^_^*)。
  • 第十八步:切开后的模样(吃的时候不建议切开,卷好后用手直接拿着吃就很好,蔬菜也不会掉出来)。
  • 第六步: 加入少许清水和盐,搅匀成稀糊状。
  • 第十六步: 从左至右卷好。
  • 菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:鸡蛋

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