好吃营养不简单--双钱蛋茹
好吃营养不简单--双钱蛋茹是【依然美食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“好吃营养不简单--双钱蛋茹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
双钱蛋茹属于南平市的特色小吃,这种菜在闽北山区比较盛行,流传至今历史悠久,营养价值高,曾参加区烹饪比赛获奖。
做法:小肠洗净,将蛋打进碗,用筷子搅碎,倒入5汤匙水,加少量味精、酱油、料酒调和后用漏斗灌进小肠内,小肠一端需在灌之前用细绳扎紧,灌满再另一端也扎紧,放进温开水烫熟。冷却后用刀切成2厘米小段,每段中间再一刀,形成两瓣,即成双钱状,将切好“双钱蛋茹”投进锅与清汤煮片刻,再放入味精、醋、葱丝、辣椒粉用勺调匀即成。
虽然说它是南平的小吃,但是我们在市场上卖的很欢。一个星期我都会煮上2到3次的蛋茹汤,不仅女儿喜欢儿子也喜欢。有简单又快。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:2个 | 小肠:1截 |
丝瓜:1条 | 腰肉:1小块 |
大蒜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐巴:适量 | 味精:适量 |
生抽:适量 | 料酒:适量 |
调和油:适量 | -- |
好吃营养不简单--双钱蛋茹的做法步骤
好吃营养不简单--双钱蛋茹做法技巧/窍门/补充说明:
煮蛋茹的时候要用文火,避免爆裂。扎口的时候要留一定的空间哦,也是避免爆裂。煮到差不多的时候要用牙签轻轻扎到里面看看熟了没有,如果没有继续煮。没有熟会流出来蛋液。
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