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好吃营养不简单--双钱蛋茹

菜谱编号:166-891
好吃营养不简单--双钱蛋茹是【依然美食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“好吃营养不简单--双钱蛋茹”。
好吃营养不简单--双钱蛋茹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

双钱蛋茹属于南平市的特色小吃,这种菜在闽北山区比较盛行,流传至今历史悠久,营养价值高,曾参加区烹饪比赛获奖。

做法:小肠洗净,将蛋打进碗,用筷子搅碎,倒入5汤匙水,加少量味精、酱油、料酒调和后用漏斗灌进小肠内,小肠一端需在灌之前用细绳扎紧,灌满再另一端也扎紧,放进温开水烫熟。冷却后用刀切成2厘米小段,每段中间再一刀,形成两瓣,即成双钱状,将切好“双钱蛋茹”投进锅与清汤煮片刻,再放入味精、醋、葱丝、辣椒粉用勺调匀即成。

虽然说它是南平的小吃,但是我们在市场上卖的很欢。一个星期我都会煮上2到3次的蛋茹汤,不仅女儿喜欢儿子也喜欢。有简单又快。

好吃营养不简单--双钱蛋茹主厨:依然美食

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
鸡蛋:2个小肠:1截
丝瓜:1条腰肉:1小块
大蒜:适量--
辅助料用量
盐巴:适量味精:适量
生抽:适量料酒:适量
调和油:适量--

好吃营养不简单--双钱蛋茹的做法步骤

  • 第十三步:·煮到蛋茹凹凸出来就差不多了。
  • 第八步:·切好片状中间一刀不要切断(就是两片一切)
  • 第三步:·倒入生抽。
  • 第七步:·捞起晾凉。
  • 第十四步:·调入盐巴就可以出锅了。
  • 第十步:·坐锅上火倒入调和油爆香大蒜。
  • 第一步:材料:鸡蛋2个 小肠1截 丝瓜1条 腰肉1小块 大蒜适量 调料:盐巴适量 味精适量 生抽适量 料酒适量 调和油适量
  • 第六步:·放在锅里煮小火慢煮哦,大概花了40分钟左右。
  • 第五步:·把小肠的一头绑起来,把矿泉水的一头减掉留1/3倒入蛋液扎好另一头。
  • 第二步:鸡蛋打在碗里,倒入盐巴味精。
  • 第九步:·切好片状中间一刀不要切断(就是两片一切)
  • 第四步:·倒入料酒和2勺半的白开水打均匀。
  • 第十二步:·待肉片变色,倒入蛋茹。
  • 第十一步:·倒入高汤,待高汤开了倒入丝瓜和肉片。
  • 好吃营养不简单--双钱蛋茹做法技巧/窍门/补充说明:

    煮蛋茹的时候要用文火,避免爆裂。扎口的时候要留一定的空间哦,也是避免爆裂。煮到差不多的时候要用牙签轻轻扎到里面看看熟了没有,如果没有继续煮。没有熟会流出来蛋液。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的好吃营养不简单--双钱蛋茹。

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