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香葱炒茧蛹

菜谱编号:168-021
香葱炒茧蛹是【lyjjxx】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香葱炒茧蛹”。
香葱炒茧蛹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

老话说七个茧蛹顶得上一个鸡蛋营养的。茧蛹对于我们北方人是多数人都喜欢的一个美食。因为茧蛹也是补充蛋白质的一个好食品,对于体弱病人、老人、妇女产后补充算得上是一个高级的营养补充品

香葱炒茧蛹主厨:lyjjxx

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
茧蛹:300克蒜:适量
盐:适量酱油:适量
辅助料用量
香葱:50克姜:1小块
油:适量鸡精:3克

香葱炒茧蛹的做法步骤

  • 第四步:再放入油煎炸。
  • 第六步:放入香葱段煸炒。
  • 第九步:出锅前放味精。
  • 第三步:先将茧蛹放入锅中小火干煸。
  • 第七步:放入盐调味。
  • 第八步:放酱油提鲜,
  • 第五步:锅中的水分干后放入葱姜蒜爆香。继续煸炒。
  • 第二步:葱切段、姜切丝、蒜切片。
  • 第一步:茧蛹洗净,香葱择去外皮洗净。
  • 香葱炒茧蛹做法技巧/窍门/补充说明:

    1、这次制作茧蛹我没有焯水,是先干煸在油炸至,味道也很不错。
    2、一定要把茧蛹里面的水分煸干透在放入调味品,这样很容易入味。
    3、加工的时候容易迸溅出茧蛹里面的水分,切记用锅盖挡一下。

    相关食材:香葱

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